ビジネスマン・ビジネスウーマンが、仕事で最高のパフォーマンスを出すために必要なこと。それは「睡眠」である。睡眠の時間や質も大事だが、目覚めもとても重要だ。
思い出してみよう…
朝、けたたましい目覚ましの音で飛び跳ねるようにビクッとして起きた時のことを。まだ眠たいのに無理やり音で起こされ、心臓がキュッとなる。あれがどれだけ身体に負担をかけているか。起きても頭はボーっとしていて眠い。仕事中にも眠気が襲ってくる。
原始時代、人間は太陽の光で目覚めていた。それが自然な目覚めだ。そんな自然な光で目覚めることを目的にした目覚まし時計がコレ。
太陽の光を再現してくれる。光で目覚めることができれば、無理やり起こされるよりずっと良い目覚めになるだろう。それは一日のパフォーマンスにも影響する。
【ここが魅力】
①太陽の光を再現した光が目覚まし時計の代わりとなる
②起床時間に合わせて徐々に明るくなっていくので自然に目が覚める
③光だけでは起きられない人は、小鳥や虫の声/せせらぎ/波の音/ピアノ曲/メロディー/風鈴の音(最大音量150DB)。柔らかい光と音を浴びながら自然に目覚められる。
④太陽の光が入らない部屋に光をもたらすことができる
⑤梅雨で太陽が恋しくなった時は、この目覚ましの光を浴びると笑顔になれる
